🎊Se liga nestas dicas que a Pref preparou:

– Hidrate-se bem: beba muita água ao longo do dia para evitar a desidratação.
– Proteja-se do sol: use protetor solar, chapéu e óculos de sol para evitar queimaduras e danos à pele.
– Alimente-se bem: coma alimentos leves e nutritivos, evitando excessos de gordura e açúcar.
– Descanse: não exagere na festa, reserve tempo para descansar e recuperar as energias.
– Cuide da sua saúde mental: evite o estresse desnecessário e controle a ansiedade.
– Lembre-se: bebida e direção não combinam! Não dirija após beber e respeite os limites de velocidade.

🎭Curta a folia com responsabilidade!

#notíciassbu